TR EN
pendik escortbostancı escortanadolu yakası escortKartal Escort Öyküataşehir escortBet365 casinoistanbul escort bayandeneme bonusujojobet girişHoliganbet girişistanbul escortdeneme bonusuzlotzlot girişzlotzlotzlotgaziantep escortgaziantep escortporno izlebets10casibom girişcasibomcasibom güncel girişbahiscasinoBahiscasinocasibomMarsbahiscasibomcasibomcasibomcasibomcasibomcasibom güncel girişistanbul escortbeylikdüzü escortcasibomMarsbahiscasibomcasibommarsbahis girişpusulabettipobetbetexper güncel girişbutik masajlunabetlunabetjojobetqueenbetsahabet girişbaywinEscortsekabetsekabetgrandpashabetmeritkinggrandpashabetgrandpashabetjojobet girişjojobetcasibomcasibom güncel girişgüvenilir casino sitelerijojobet girişsekabetholiganbetjojobetilbet girişlunabetmatbetbetriyal girişimajbetpusulabetextrabet girişcasibomcasibomjojobetolabahisMeritkingotomatik şanzımanholiganbetMarsbahiscasibombetpark girişcasibom giriş güncel​Beylikdüzü escortPendik escortMaltepe escortSakarya escortbetpubliccasibom girisankara escortJojobetbetsalvadorbetwoonspincocratosroyalbetjojobet girişnakitbahis girişnakitbahis güncel girişonwin girişsahabet girişgrandpashabet girişnakitbahis girişmeritking girişnakitbahis girişmeritking girişmeritking girişsahabet girişcasibom girişcasibom girişjojobet güncel girişjojobetdumanbet güncel giriştipobet güncel girişkralbet girişcasibom güncel girişmarsbahis güncel girişmarsbahis güncel girişjojobet girişsahabet güncel girişsekabet güncel girişsekabet güncel girişsahabet güncel girişonwin güncel girişsahabet güncel girişmatbet güncel girişjojobetjojobet girişpusulabet güncel girişjojobet güncel girişmarsbahis güncel girişmarsbahis güncel girişjojobet girişgrandpashabet güncel girişgrandpashabet güncel girişsahabet güncel girişsekabet güncel girişsekabet güncel girişdinamobet güncel girişbetkanyon güncel girişmeritking girişmarsbahis güncel girişjojobetbetebet girişholiganbet güncel girişholiganbet güncel girişbahsegel güncel girişjojobet girişonwin güncel girişmarsbahis güncel girişmatbet güncel girişjojobetgoldenbahisonwinbetparksuperbetintipobet girişbetmarinoparibahispusulabet güncel girişmarsbahisparibahisparibahisselçuksportsCasibomvaycasino güncel girişultrabet girişcasibomtipobet girişCasibommeritkingCasibom GirişCasibom GirişCasibomJojobetcoinbarcoinbarasyabahis girişcasibomjojobetCasibom GüncelCasibomjojobet girişjojobet girişjojobet girişjojobet girişjojobet girişcasibom girişcasibom girişbetciobetcio girişbetcio güncel girişjojobetMatbetmaltcasino1xbetonwin girişceltabetHoliganbetantalya travestiCasibom GirişmarsbahisCasibomcasibomcasibomcasibomJojobetDeneme Bonusu Veren Siteler 2024HOLİGANBETkumar siteleriCasibom GirişOnwinzlotHoliganbetsahabet girişsahabetbetcio girişcoinbarjojobet girişonwin girişcasibomcasibom girişcasibomcasibom girişcasibom güncel girişmeritking girişasyabahis güncelPusulabetjojobetcasibomjojobetcasibom güncel girişcasibom girişHoliganbetfavoribahis

Bireysel danışmanlık, kişinin kendini tanıması, duygusal zorlanmalarının üstesinden gelebilmesi, kararlar alabilmesi ve kişisel gücünü keşfedebilmesi gibi konularda yardımcı olmayı amaçlayan bir danışmanlık hizmetidir. Kişinin kendisine ve olaylara yeni bir pencereden bakmasını ve eskiden göremediği çözüm yollarını görebilmesini amaçlar. Bazen, yaşanmış ve bitmiş, ama etkisi hala devam eden olumsuz yaşam deneyimleriyle (ör; ölüm, boşanma, doğal afetler, şiddet, istismar, aldatılma, kaza, hastalık vb.) baş etmek amacıyla da bu hizmete yönelinebilir.

Bireysel danışmanlığın/psikoterapinin etkili ve yararlı olması için danışanın bu sürece etkin katılımı oldukça önemlidir. Süreç esnasında danışman/psikoterapist ve danışan arasında; danışanın sorunlarının çözümüne ve daha kaliteli bir hayat yaşamasına yönelik insani, işbirliği ve uyuma dayalı, güven temelli bir ilişki kurulur. Bu ilişki; danışan ile danışman/psikoterapist arasında iyileştirici bir işbirliği oluşmasına zemin hazırlar. Bu işbirliği sayesinde danışan belki de ilk defa kendisiyle ilgili birçok şeyi paylaşma ve çözümleme imkânı bulur.

Bireysel Danışmanlık Süreci

Bireysel danışmanlık sürecinin işleyişi ve genel olarak işlevleri şu şekilde sıralanabilir.

  • Birtakım nedenlerden dolayı, çoğu kişi değerli olduğunu, anlaşıldığını hissettiği ve bireysel alanlarına saygı duyulan bir ilişki kurma şansı bulamamaktadır. Psikoterapi sürecinde danışmanla/psikoterapistle öncelikli olarak güvene ve saygıya dayalı yeni ve iyileştirici bir ilişki kurulur ve bir süre sonra bu yeni ilişki biçimi danışan tarafından içselleştirilmeye başlanır.
  • Danışma/psikoterapi süreci; bastırılan duygularla ve çözülmemiş meselelerle yeniden yüzleşme ve yetişkin bir bakışla bugünü hala etkileyen çocukluktaki meseleleri yeniden değerlendirme olanağı sunar.
  • Bilinç ve bilinçdışı arasındaki bağı ve bilgi alış verişini güçlendirerek, beyinde yeni sinirsel ağlar oluşmasını sağlar.
  • Çoğu çocuklukta kullanılmış ve işlevsiz hale gelmiş, şu andaki yaşamı zorlaştıran kendini koruma mekanizmaları, daha olgun ve işlevsel hale getirilmeye çalışılır.
  • Kişinin kendine dair farkındalığını, varoluşuna dair anlam hissini arttırır.
  • Olaylara ve ilişkilere bakış açısını genişletir ve farklı karelerden hayatı seyretme olanağı sunar. Zamanında birtakım olumsuz ve üzücü yaşantılardan dolayı; danışanın kendisine ve başkalarına dair geliştirdiği yanlış inançlarını değiştirir. Tek boyutlu, genellenmiş düşüncelere göre hayatı sınırlayan yapılar yeniden düzenlenir.
  • Şu anda yaşanılan sorundan kaynaklı belirtilerin, üstesinden gelinemeyen sıkıntıların kaynaklarına danışanla birlikte erişilir ve çeşitli psikoterapi teknikleriyle bu kaynaklar danışanla işbirliği içinde çözümlenmeye çalışılır.
  • Daha zengin, daha gelişmiş bir iç dünya, deneyim ve duygulanım çeşitliliği sunar.
  • Danışma/psikoterapi süreci; danışanın kendini tanıdığı, hayata ve ilişkilere dair duygularıyla ve kriz durumlarıyla baş etmek için yeni araçlar edindiği, yaşamdan keyif alma ve geliştirici ilişkiler kurma alanını genişlettiği, hem kendisiyle hem başkalarıyla iletişim, hem kendisine hem başkalarına hoşgörü ve empati dağarcığını geliştirdiği bir deneyim alanıdır.

Sıklıkla Görülen Başvuru Nedenleri

  • Depresyon
  • Panik atak
  • Sosyal fobi
  • Uçak korkusu
  • Diğer fobiler
  • Kaygı bozuklukları
  • Yeme bozuklukları
  • Psikosomatik (Organik nedeni bulunamayan) bedensel şikayetler
  • Takıntılarİlişkisel zorluklar
  • Özgüven eksikliği
  • Karar verme güçlüğü
  • Kayıp ve yas
  • İlişkisel uyum zorlukları
  • Bağlanma sorunları
  • Cinsel sorunlar
  • Öfke kontrolü
  • Travmatik yaşantılar
  • Kendini tanıma
  • Huzursuzluk, can sıkıntısı
  • İsteksizlik hali ve hayat enerjisinin düşmesi
  • Kronik yorgunluk hali
  • Yetersiz ya da fazla uyuma
  • Yalnızlık ve anlaşılmama hissi
  • Duygu düzenlemesinde yaşanan zorluklar
  • Yoğun duygusal iniş çıkışlar
  • Yoğun çaresizlik hissi
  • Sorunların üstesinden gelememe

Aile Danışmanlığı

Aile Danışmanlığı

Sorunlarının üstesinden gelmesinde yardım etmek ve ailenin güçlerini ve sağlamlığını arttırmayı amaçlayan, bireye sosyal destek ağlarına yönelik bir terapidir

İNCELE
Evlilik Terapisi

Evlilik Terapisi

Evlilik terapisi, çift terapisi ve ilişki terapisi benzer kavramlar olup bireylerin birbirleri ile kurdukları yakın ilişkileri desteklemeyi hedeflerler.

İNCELE
Çocuk Ergen Danışmanlığı

Çocuk Ergen Danışmanlığı

Büyüme sürecinde duygusal, zihinsel ya da davranışsal sorunlar yaşayan çocuk ve ergenlerle bire bir yürütülen danışmanlık hizmetidir.

İNCELE

halkalı escort